1. Łatwo się męczysz. Czy zauważyłeś może, że szybciej się męczysz, kiedy wchodzisz po schodach lub musisz podbiec do autobusu? Jeśli wcześniej nie odnotowałeś zmiany w oddechu w takich sytuacjach, a teraz dostajesz zadyszki, może to oznaczać, że twoje płuca są w gorszej kondycji. 2. flegma pochodząca z krtani, flegma w oskrzelach, flegma w gardle (częściowo). W warunkach prawidłowych nadmiar zalegającej flegmy jest usuwany z dróg oddechowych podczas kaszlu poprzez odkrztuszanie plwociny. Warto podkreślić, że plwocina nie zawiera śliny produkowanej w obrębie jamy ustno-gardłowej, natomiast składa się ze śluzu W obu przypadkach nawilżanie ciała jest priorytetem, a bardzo ciepła herbata 60 może być również bardzo pomocna przy kaszlu suchym. 4. Cynk. Istnieją naukowe dowody, że pomocna w tej kwestii jest suplementacja cynku. Nie można też zapomnieć o cynku przy żadnej infekcji, która zaczyna się od bólu gardła, w tym korony. Pojawia się w przebiegu zapalenia krtani, tchawicy i oskrzeli, astmy oskrzelowej, a także przy mukowiscydozie. Rozróżniamy różne rodzaje kaszlu: kaszel suchy i mokry oraz przewlekły, bądź też, w zależności od wywoływanego odgłosu, szczekający lub świszczący. Wyczerpujące ataki kaszlu nazywamy z kolei kaszlem napadowym. Za kaszel przewlekły uważa się kaszel trwający ponad 8 tygodni. Najczęstszymi przyczynami kaszlu przewlekłego są: zespół ściekania wydzieliny po tylnej ścianie gardła ( post nasal drip syndrom) - odpowiada on wg różnych statystyk za 8-70% przewlekłego kaszlu. Astma (25-60% przewlekłego kaszlu) Refluks żołądkowo-przełykowy (5 Alergeny, suche powietrze – również mogą przyczyniać się do wystąpienia nocnego kaszlu. Przeczytaj też: Gorączka u dziecka bez innych objawów. Objawy nocnego kaszlu u dziecka. Często jedynym objawem astmy oskrzelowej u małych dzieci jest suchy kaszel (tzw. kaszlowy wariant astmy). Jest on kaszel bez odkrztuszania wydzieliny, napadowy. Wtedy też obecne są objawy świadczące o niedrożności jelita: silne bóle brzucha pojawiające się falowo, wymioty czy też wzdęcie brzucha. Poza tym obecne są też objawy miejscowe, do których zalicza się żywobolesne uwypuklenie w miejscu typowym dla przepukliny, czasami skóra może też ulec zaczerwienieniu. Kaszel wywołujący wymioty. Suchy kaszel powodujący wymioty jest najczęściej objawem zapalenia tchawicy i oskrzeli spowodowanego zakażeniem pałeczką krztuśca, która powoduje chorobę zakaźną. Krztusiec zwany był dawniej kokluszem i charakteryzuje się silnym, napadowym, przewlekłym kaszlem, któremu towarzyszy duszność, świst Przyjrzyj się bliżej następującym produktom: NAC Aliness - aminokwas o działaniu mukolitycznym - przy infekcji dróg oddechowych rozrzedza i upłynnia wydzielinę, ale wykazuje też szersze działanie, bo wzmacnia organizm i chroni przed wirusami, np. grypy. Zyskał popularność w trakcie poszukiwań skutecznych preparatów na radzenie Kaszel często rozwija się na tle przeziębienia, ponieważ płynący śluzowej wydzielina z jamy nosowej w tylnej części gardła do dróg oddechowych. Główne przyczyny kaszel: zakaźne zapalenie specyficzne (zapalenie zatok przynosowych, zapalenie gardła, zapalenie krtani, zapalenie oskrzeli, zapalenie tchawicy, zapalenie płuc txwC. Fot. ChesiireCat / Getty Images Flegma w gardle to wydzielina, która pojawia się najczęściej podczas przeziębienia i zapalenia zatok. Na pozbycie się zalegającej flegmy w gardle istnieje kilka sprawdzonych sposobów. Pomocne okazuje się płukanie nosa, zatok i gardła oraz zażywanie leków rozrzedzających flegmę. Flegma w gardle powoduje spore uczucie dyskomfortu i konieczność ciągłego odkrztuszania, dzięki któremu jej nadmiar jest usuwany z dróg oddechowych. Przyczyn powstania nadmiaru plwociny jest wiele – zapalenie zatok, płuc, oskrzeli, palenie papierosów. Flegma w drogach oddechowych to naturalny mechanizm obronny organizmu przeciwko bakteriom i wirusom. Do jej usuwania bardzo dobrze sprawdzają się domowe rozwiązania. Czym jest flegma w gardle? Flegma w gardle nazywana bywa inaczej plwociną. W jej składzie znajdują się śluz, resztki pokarmowe, pyły, komórki złuszczonego nabłonka, ropa, krew i drobnoustroje chorobotwórcze. Flegma uważana jest za pierwszą linię obrony organizmu. Produkowana jest przez błonę śluzową i unieszkodliwia bakterie, wirusy i inne szkodliwe dla organizmu cząsteczki. W zależności od przyczyny powstania flegma różni się zapachem i kolorem, co jest bardzo pomocne w diagnostyce. Jakie objawy towarzyszą zalegającej flegmie w gardle? Zalegająca flegma w gardle powoduje spore uczucie dyskomfortu i konieczność ciągłego odkrztuszania. Przez chorych określana jest jako uczucie „guli w gardle”. Stanowi przyczynę nieprzyjemnego zapachu z ust, mdłości i wymiotów. Nierzadko wywołuje chrypkę, zmianę głosu, uczucie łaskotania w gardle, świszczący oddech i podrażnienie gardła. Flegma w gardle – możliwe przyczyny Flegma w gardle może mieć wiele przyczyn. Towarzyszy często alergikom, chorym na astmę czy pylicę. W ostatnim przypadku jest najczęściej diagnozowana u piekarzy i górników. Nadmiar flegmy pojawia się w przebiegu przeziębienia i zapalenia zatok. Wówczas ma ona żółtawy lub zielonkawy kolor. Zalegająca w gardle plwocina nierzadko dokucza osobom palącym papierosy. Wydobywająca się z gardła czarna flegma może świadczyć o przebywaniu w zanieczyszczonym środowisku. Plwocina bywa objawem chorób psychosomatycznych, czyli uwarunkowanych psychologicznie. Jej nadmiar powodują wady wrodzone, a zwłaszcza skrzywienia przegrody nosowej. Żółto-brązowa plwocina pojawia się przy ropniu płuca. Zabarwiona na czerwono (zawierająca niewielkie ilości krwi), gęsta flegma w gardle może świadczyć o gruźlicy, zapaleniu płuc, rozstrzeniu oskrzeli (trwałe zmiany powstające w następstwie uszkodzenia ściany oskrzela w wyniku stanu zapalnego), chorobie nowotworowej i innych poważnych schorzeniach układu oddechowego. Z kolei zielona flegma w gardle pojawia się podczas zapalenia oskrzeli, a ropna u osób na przewlekłą obturacyjną chorobę płuc (POChP). Biała flegma w gardle rano po przebudzeniu bez żadnych innych dolegliwości ze strony dróg oddechowych nie stanowi przyczyny do zmartwień. Kolor flegmy może jedynie sugerować przyczynę jej powstania, ostateczną diagnozę stawia lekarz. Zobaczcie, jakie funkcje pełni układ oddechowy w ciele człowieka: Zobacz film: Budowa i funkcje układu oddechowego. Źródło: 36,6 Jak pozbyć się zalegającej wydzieliny w gardle? Osobom zmagającym się z problemem zalegającej w gardle flegmy należy zapewnić odpowiednie warunki w pomieszczeniu, w którym przebywają. Konieczne jest codzienne nawilżanie powietrza i wietrzenie. Wskazane jest intensywne nawadnianie organizmu. Zaleca się spożywanie niegazowanej wody mineralnej lub ziołowych herbat. Doskonale sprawdzi się napar z majeranku. Należy łyżeczkę zioła zalać szklanką wrzącej wody, odstawić na kwadrans do zaparzenia i przecedzić. Można też spożywać napar z tymianku, eukaliptusa czy szałwii. Nie bez znaczenia jest dieta. Należy ograniczyć jedzenie produktów zwiększających wydzielanie flegmy, produktów mlecznych, czerwonego mięsa, tłuszczów zwierzęcych, ziemniaków, kukurydzy, platany, kapusty, orzechów i przetworzonej żywności. Uczuciu flegmy w gardle towarzyszy kaszel, który można łagodzić herbatą z miodem, syropem malinowym i cytryną oraz syropem z cebuli. Należy obrać i drobno posiekać 2 cebule, wsypać je do miski, zasypać obficie cukrem i dodać 2 łyżki miodu. Mieszankę przykrywa się i odstawia do momentu aż cebula puści sok, który trzeba odcedzić. Syrop spożywa się po łyżeczce, co 2–3 godziny. Inne domowe sposoby na flegmę w gardle Znanym domowym sposobem na flegmę w gardle jest płukanka z siemienia lnianego. Należy rozgnieść 2 łyżeczki nasion lnu, po czym zalać je szklanką letniej wody, odstawić na 30 minut i przecedzić. Do płukania gardła sprawdzi się mikstura sporządzona z: 1 łyżki kurkumy, ¼ łyżeczki soli i 1 szklanki ciepłej wody. Płukanie przeprowadza się 3–4 razy dziennie. Jednym z najbardziej skutecznych sposobów na pozbycie się flegmy jest płukanka wody z solą, którą sporządza się poprzez połączenie ½ łyżeczki soli ze szklanką ciepłej wody. Nadmiar śluzu złagodzi ocet jabłkowy. Należy 1 łyżkę octu jabłkowego wymieszać w szklance letniej wody i płukać gardło 2–3 razy dziennie. Jak jeszcze pozbyć się flegmy z gardła? Pomocne okazują się inhalacje z soli kuchennej. Do miski z gorącą wodą należy wsypać kilka łyżek soli, a następnie nakryć głowę ręcznikiem i wdychać opary. Usunięcie nadmiaru śluzu z gardła ułatwia syrop sporządzony z: 1 szklanki organicznego syropu klonowego, 1 szklanki letniej wody, 1 pokrojonej w plasterki cytryny, 1 łyżki siemienia lnianego, 1 łyżki szałwii i 1 łyżeczki prawoślazu lekarskiego. W garnku podgrzewa się wodę z syropem klonowym na średnim ogniu przez 10 minut, po czym dodaje się pozostałe składniki i podgrzewa miksturę przez kwadrans. W aptekach można nabyć bez recepty leki na flegmę w gardle. Jednymi z bardziej popularnych są preparaty o działaniu sekretolitycznym, które skutecznie rozrzedzają wydzielinę, co ułatwia jej usuwanie. Właściwości takie wykazują korzeń pierwiosnka, ziele szczawiu czy kwiat bzu. W sprzedaży znajdują się też specjalne zestawy do płukania nosa i zatok. W tym celu można użyć wody morskiej i soli fizjologicznej. Od kilku dni ma temperature, myslalam ze to przeziebienie ale teraz od dwoch dni ma wysypke, rozowe plamki, cos jak potowka bez babli ale ma na calym ciele, na stopkach i brzuszku, Goraczka dochodzi do 39,5 °C . Gardlo czerwone, katar, kaszel. Rozyczka odpada mysle bo plamki by sie juz zlaly ze soba. Dodam ze nie byla szczepiona. Anna i WANDA 07-04-2005 DZIECIJedno- i dwulatkiCo to za choroba??? Angina u dwulatka Mój Synek ma 2 lata i 2 miesiące. Od miesiąca kaszlał i smarkał a od środy dostał gorączki (w okolicach +/- 39) W tym samym dniu zaczął gorączkować mąż –... Czytaj dalej → Skubanie paznokci – Co robić, gdy dziecko skubie paznokcie? Może wy macie jakieś pomysły, Zuzanka od jakiegoś czasu namiętnie skubie paznokcie, kiedyś walczyłam z brudem za nimi i obcinaniem ich, a teraz boję się że niedługo zaczną jej wrastać,... Czytaj dalej → Mozarella w ciąży Dzisiaj naszła mnie ochota na mozarellę. I tu mam wątpliwości – czy w ciąży można jeść mozzarellę?? Na opakowaniu nie ma ani słowa na temat pasteryzacji. Czytaj dalej → Czy leczyć hemoroidy przed porodem? Po pierwszej ciąży, a bardziej porodzie pojawiły się u mnie hemoroidy, które się po jakimś czasie wchłonęły. Niestety teraz pojawiły się znowu. Jestem w 6 miesiącu ciąży i nie wiem,... Czytaj dalej → Ile kosztuje żłobek? Dziewczyny! Ile płacicie miesięcznie za żłobek? Ponoć ma być dofinansowany z gminy, a nam przyszło zapłacić 292 zł bodajże. Nie wiem tylko czy to z rytmiką i innymi. Czy tylko... Czytaj dalej → Pytanie do stosujących zastrzyki CLEXANE w ciąży Dziewczyny mam pytanie wynikające z niepokoju o clexane w ciąży. Biorąc od początku ciąży zastrzyki Clexane w brzuch od razu zapowiedziano mi, że będą oprócz bolesności, wylewy podskórne, sińce, zrosty... Czytaj dalej → Mam synka w wieku 16 m-cy. Budzi się w nocy o stałej porze i nie może zasnąć. Mój syn budzi się zawsze o 2 lub 3 w nocy i mimo podania butelki z piciem i wzięcia do łóżka zasypia dopiero po ok. 2 godzinach. Wcześniej dostawał w... Czytaj dalej → Dziewczyny po cc – dreny Dziewczyny, czy któraś z Was miała zakładany dren w czasie cesarki? Zazwyczaj dreny zdejmują na drugi dzień i ma on na celu oczyszczenie rany. Proszę dajcie znać, jeśli któraś miała... Czytaj dalej → Meskie imie miedzynarodowe. Kochane mamuśki lub oczekujące. Poszukuję imienia dla chłopca zdecydowanie męskiego. Sama zastanawiam się nad Wiktorem albo Stefanem, ale mój mąż jest jeszcze niezdecydowany. Może coś poradzicie? Dodam, ze musi to... Czytaj dalej → Czy to możliwe, że w 15 tygodniu ciąży?? Dziewczyny!!! Sama nie wiem co mam o tym myśleć. Wczoraj wieczór przed kąpielą zauważyłam przezroczystą kropelkę na piersi, ale niezbyt się nią przejełam. Po kapieli lekko ucisnęłam tą pierś i... Czytaj dalej → Jaką maść na suche miejsca od skazy białkowej? Dziewczyny, których dzieci mają skazę białkową, może polecicie jakąś skuteczną maść bez recepty na suche placki, które pojawiają się na skórze dziecka od skazy białkowej? Czym skutecznie to można zlikwidować? Czytaj dalej → Śpi albo płacze – normalne? Juz sama nie wiem co mam myśleć. Mój synek ma dokładnie 5 tygodni. A mój problem jest taki, że jak mały nie śpi, to płacze. Nie mogę nawiązać z nim... Czytaj dalej → Wielotorbielowatość nerek W 28 tygodniu ciąży zdiagnozowano u mojej córeczki wielotorbielowatość nerek – zespół Pottera II. Mój ginekolog skierował mnie do szpitala. W białostockim szpitalu po usg powiedziano mi, że muszę jechać... Czytaj dalej → Ruchome kolano Zgłaszam się do was z zapytaniem o tytułowe ruchome kolano. Brzmi groźnie i tak też wygląda. dzieciak ma 11 miesięcy i czasami jego kolano wyskakuje z orbity wygląda to troche... Czytaj dalej → MariaCii zapytał(a) o 22:51 Czy podczas odkrztuszania można udusić się flegmą? Ofc. jak ma się kaszel i się odkrztusza czy można się udusić..Bo się trochę boję :P 0 ocen | na tak 0% 0 0 Odpowiedz Odpowiedzi blocked odpowiedział(a) o 16:33 No bez przesady. Myślę, że nie będzie tak źle. 1 0 freeeeee odpowiedział(a) o 22:52 [LINK] 0 0 ♥..sala samobójców.♥ odpowiedział(a) o 22:58 też mnie dusi kaszel.. ;((chyba można się nią zaksztusić... najlepiej po odkrztuszeniu wszystko wypluć! 0 0 Patologiczny plemnik odpowiedział(a) o 18:59 tak udusisz sie i umrzesz 0 0 Uważasz, że znasz lepszą odpowiedź? lub

odrywajaca sie flegma przy kaszlu